朋辈辅导员团体辅导
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发布时间:2022年11月14日
第一次朋辈辅导员团体辅导活动主题是同心守“沪”,色彩叙心,通过曼陀罗绘画,涂色表达感受和态度,用充满色彩的曼陀罗为元素,画一幅完整的画,激励在疫情下努力生活的我们。
“面对疫情,我用的是灰色。感到很迷茫,不知道疫情什么时候会结束。”
“面对居家学习,是橙色的,我有很多时间可以来安排生活,我有更多时间来弹吉他和看书。因为不能出去玩,我在家学会了做饭。有时间做自己喜欢的事情,我的心情很明亮。”
“面对未来生活,我希望我未来的生活是黄色的,像阳光一样灿烂。”
“我用绿色代表内心,要有一颗有希望的心。我决定在接下来的生活中,好好规划,劳逸结合,锻炼身体,学习与娱乐两不误。”
居家学习:虽然在家中学习,但希望自己能像学校一样有活力。
面对疫情:要理智,要冷静!
未来生活:未来如同一张白纸,未来由我书写。
我决定:红色代表力量和信心,我要努力学习!
第二次朋辈辅导员团体辅导活动主题是“疫”路同行,为挫折增色。初中朋辈辅导员用卡牌故事接龙增强彼此之间的联结,培养辅导员同学的创造力和想象力。高中朋辈辅导员则通过冥想、挫折黑点的处理探讨挫折的意义和应对。“我选择用用彩色填涂原来的黑点,黑点存在于一片色彩中,让色彩更加丰富,让我的生活更加多彩。”
“我选择用涂改液擦掉,擦掉后会留下痕迹,提醒我曾经经历的挫折,提醒后后面的路该怎么走。”
用光明把黑暗笼罩,挫折会在心底留下记忆,随着时间变成一个小盒子埋藏心底,变成激励我的动力!
将哭脸撕下,转换方向变成笑脸,换个视角看待,挫折之后,将迎接美好!
两次团体辅导活动分别聚焦于居家学习的感受分享,探讨居家学习如何保持积极心态,挫折的应对等。团体辅导活动是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,通过同伴分享,互动,达到探讨自我,尝试改变行为,学习新的应对问题的方式。团体辅导活动是心理辅导的有效载体,团辅中互相倾听彼此心声,互相支持,共同探索疫情之下的自我成长。